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家长们如何帮助孩子做好高尔夫训练

时间:2013年06月21日 22:10 发布人:顽童无忧 阅读:
  时下,孩子们进行儿童高尔训练的越来越多,家长们也喜欢带着自己的孩子练练高尔夫。但也有不少家长们正处于纠结的状态中,不知道是否可以让自己的孩子进行儿童高尔夫训练。关于这个问题,现在我们就听听专家们是怎么说的吧!
  
  有些专家认为孩子越小学习儿童高尔夫越好,但其实不然。孩子们如果运动强度过大就容易给身体造成损害,影响心理发育和身体发育。如果家长想让孩子们从小就学习儿童高尔夫,那就要注意强度不要太大,要注意引导孩子的兴趣。
  
  孩子们刚刚学习儿童高尔夫时,不要大量训练,要从心理上追求稳定,保持兴趣。不要让孩子长时间的进行单侧练习,以免影响孩子的身体健康。专家指出,四至六岁的儿童如果长时间进行单侧运动就会对骨骼的发育造成影响,导致肌肉损伤严重,还有可能影响后期记忆力。
  
  高尔夫运动中不少活动都属于重复运动,孩子们玩得时间长了也会感觉到乏力,此时家长们一定要注意对孩子的引导,让孩子们保持充分的体力和兴趣学习。专家指出,学好学不好高尔夫是一回事,但兴趣最重要。
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