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几乎人手一根的学生跳绳

时间:2013年07月10日 15:31 发布人:顽童无忧 阅读:
  跳绳对我们大家来说都不陌生,几乎我们每个人在学生时期都会拥有一根跳绳,现在的孩子也不例外,同样有自己的跳绳,学生跳绳作为小学体育课上一个必备的体育项目,同时也成为学生都必须要学会的一项体育运动,我们经常在学校的操场上看到孩子跳跳绳,对他们来说跳绳是一项既简单又又有很好锻炼身体效果的运动。
  
   学生跳绳有许多的益处,经常练习对身体特别好,能够让身体更加结实,而且对儿童的身体协调性的锻炼以及优雅姿态的养成都很有效果,对孩子来说还能够训练他们的快速反应能力和很强的耐力。
  
  学生跳绳经常自己在家就可以练习,不需要很大的练习场地,而且对一些装备的要求也不高,只需要跳绳,穿上轻便的衣服鞋子即可,而且学生跳绳还能够成为一下给集体活动,可以几个人组织在一起跳。
  
  学生跳绳有很多的技巧,而且聪明好动的孩子还会自己设计出许多新方式,不仅有一般的跳绳像集体轮流跳和同时跳,一些花样跳绳就非常受欢迎,而且跳起来的身姿非常优美。
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