玩具,让老年人更快乐
在广场、公园,常常看到一些老人围在一起放风筝、打扑克等。俗话说“老小孩”,我们老年人也想玩玩具啊,可现在老年玩具品种实在太少。随着人口老龄化以及空巢家庭的增多,无论是城市老人还是农村老人,精神养老问题越来越需要得到关注。特别对于那些没有文艺特长的老人,如何度过寂寞的时光,值得子女和社会的重视。专家称,老年人玩玩兼具趣味性、智力性和挑战性的游戏,不但能够丰厚精神生活,而且能够锻炼身体,预防衰老和老年痴呆。顽童无忧
上海市老龄科学研究中心孙鹏镖副主任认为,适合老年人的玩具品种,除了传统的风筝、九连环、孔明锁之外,还有一种名为记忆游戏的老年玩具,它方便小巧,可随身携带,既能单玩,又可以集体游戏,其游戏功能在于锻炼老年人记忆力,防止老年痴呆。另有一种运动型老年玩具,重量才两公斤,可以折叠,老人站在上面就可以来回扭腰、伸腿、屈膝,还能记录所消耗的运动量。但目前类似的新型老年玩具都没有很好地开发上市,市面上的老年人玩具品种类型过于单调,比如各地老年活动中心使用的仍是老一套的棋牌、麻将等。
根据老年人的特点,其适合的玩具有两大类:一类是活跃思维、重拾童趣、消磨时间、排遣寂寞的玩具,如拼图玩具、游戏玩具、互动玩具等;另一类是帮助老年人活动手腕、脚腰,达到强身健体的玩具,如模型玩具、布制玩具以及各种轻便的体育玩具。
玩具的难度要适中,以老人经过两三天努力能够学会为宜。太简单了,老人觉得没兴趣,起不到锻炼大脑的作用;太难了,老人学起来太费劲,反而弄巧成拙,让老人产生挫败感,不利于他们的心理健康。对于初学者,在购买时可以选择七巧板等较简单的玩具。等老人玩熟悉了,有了一定的经验,再给他们买稍微复杂一点的。
一般宜先购买一件老少皆宜的玩具,像简单的拼图玩具、或手工制作的航模等,让孩子和老人一起玩。这样祖孙同乐,老人在不知不觉中锻炼了大脑,成功地拼出一幅图画或者做成一架小飞机、小军舰,还令老人颇有成就感。这样,心情好了,身体抵抗力强了,病痛也就少了。
(《银潮》选刊)
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